圖樓。　　　　　　　　　　　　　噩夢般的冬天。收图在4楼.封收工回家过年咯

°寂寞淺笑丶 · 发表于 2009-1-20 12:55:44

。我都没去称了。

。趁我在做图乱水。

。估计我胖了。

。这几天吃得那么凶。

﹤夶尛姐℃ · 发表于 2009-1-20 12:57:10

原帖由 、の槿ル︵＊ 于 2009-1-20 12:53 发表
怎么減的？

早餐,馍馍咸菜,一袋奶

午餐,一般是在外面吃一份砂锅,只要菜和豆腐海带,在家就是菜加水

晚餐,红枣牛奶(西安各大商店均有销售)拌苹果(也可以是香蕉等其他减肥水果),美味营养,而且觉得又饱饱的感觉~

我从3号开始到现在

吃多2顿米饭

然后除了馍馍没吃过主食

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 12:57:21

我要減~~~夏天買的一件大衣竟然有點緊了

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 12:58:10

問題市我不吃饃饃~~~難道讓我只吃鹹菜嘛？

﹤夶尛姐℃ · 发表于 2009-1-20 12:59:06

减肥的根本就是节食

然后要多多洗澡睡觉``因为节食会对精神和皮肤影响较大,免疫力也会下降

所以一定在保证健康的情况下

﹤夶尛姐℃ · 发表于 2009-1-20 12:59:38

原帖由 、の槿ル︵＊ 于 2009-1-20 12:58 发表
問題市我不吃饃饃~~~難道讓我只吃鹹菜嘛？

可以用烧饼取代

但是切忌晚上坚决不能吃东西

傲风慕容 · 发表于 2009-1-20 13:00:26

淡雅,素净.我喜欢的方式.不错哦

----------------------------------------------------

角色:慕容. 人物名称:じ似水年华の

人物站着就好。武器神兵或13级武器。

字就写------

人生若只如初见，何事秋风悲画扇！等闲变却故人心，却道故人心易变！。

是男人用的签名,俭约带点大气就好。
和你做的那个查不多我这上不了图

你就去方寸或PT有水的地方就好

谢谢好了给你分

今天没了

[ 本帖最后由傲风慕容于 2009-1-20 13:02 编辑 ]

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 13:04:57

好恐怖~不过我回去试试

落颜小柒 · 发表于 2009-1-20 13:05:50

减肥心得。哈哈。

我一般都不吃

一天吃2次。或者一次

都是在不饿的情况下。通常是。饿着饿着就不饿了

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 13:07:07

问题是我本来肠胃就不好~这样我会挂掉的

﹤夶尛姐℃ · 发表于 2009-1-20 13:09:53

反正很恐怖就是了`不过胃会因为吃的少而相对的收缩

这样能好点

∶傾絾傾國丶 · 发表于 2009-1-20 13:15:44

做个签名图吧!!静态的就在原图的基础上美化吧!

称谓和名子都按原图的来!

字打上...冷骨傲月

°寂寞淺笑丶 · 发表于 2009-1-20 13:17:20

完了。

我昨晚还吃了鸡米花和鸡腿。

完了完了。

借地。WY相册传不上我C。

[ 本帖最后由 °寂寞淺笑丶于 2009-1-20 13:19 编辑 ]

落颜小柒 · 发表于 2009-1-20 13:20:40

相册又抽了？

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 13:21:32

签名咋的了？

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 13:23:15

小77~坏孩子~~~不给我武器

落颜小柒 · 发表于 2009-1-20 13:23:33

你的签名好可爱

我也想要

``

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 13:24:34

你不给我拿武器也就算克~你也得给丑慕容拿个啊

、の槿ル︵＊ · 发表于 2009-1-20 13:25:06

独舞大妈给做的~我找的图给她做的！~

°寂寞淺笑丶 · 发表于 2009-1-20 13:26:12

我不知道阿。
一传就说错误。

--
我短消息问你拿不拿武器结果你不回我。

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