新大话西游3（经典版）官方论坛

标题: 『大话防沉迷』 [打印本页]

作者: qq294014285 时间: 2008-12-28 02:43
标题: 『大话防沉迷』
大话防沉迷
沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜了!
可以转寄所有你关心的人

作者: 阿信与天使 时间: 2008-12-28 02:54

我熬夜是因为在复习

8点40考试

作者: 彼時花開。 时间: 2008-12-28 02:55
LZ你帖子几点发的，洗洗睡吧

作者: baichisb 时间: 2008-12-28 02:56

作者: nalanjia 时间: 2008-12-28 03:00

作者: qq294014285 时间: 2008-12-28 03:25
给苏打泡泡留言

欢迎光临新大话西游3（经典版）官方论坛 (http://xy3.netease.com/)